NLP - w rzeczywistości Neurolingwistyczne Programowanie – to ukryty wymiar komunikacji. Narzędzie, które użyte z rozsądkiem, ale i w dobrym celu, jest w stanie pomóc Tobie w relacjach z innymi ludźmi oraz.. samym sobą. Jest w stanie wpłynąć na nasze przeżycia, samopoczucia, ale również w pewnym sensie wpływać na samopoczucie innych. Związane z Tobą…
Istnieje tak wiele technik, że trudno je opisać, szczególnie w takim miejscu, jak to. Istnieje też wiele zastosowań, jak choćby biznes, czy też terapia.
Chciałbym opisać tylko jedna z technik NLP, która może sprawić, że będziemy mieli pewien wpływ na to, z jakimi uczuciami będzie nas kojarzyć osoba, wobec której zastosujemy tą technikę…
Zasada działania kotwicy jest znana chyba każdemu z nas. Czy zdarzyła się kiedyś Tobie jakakolwiek sytuacja, która była związana z silnym stanem emocjonalnym? Jestem pewien, że tak. Podejrzewam też, że jesteś w stanie wymienić, opisać to, co działo się dookoła. Prawdopodobnie również osobę, lub przedmiot, zobaczony wówczas po raz pierwszy…
Albo dziecko, które boi się osób w białych kitlach. W krańcowych przypadkach może się zdarzyć, że sam widok białego fartucha spowoduje u malucha płacz.
Powyższe sytuacje oparte SA na technice „kotwicy”, chociaż wykonanej nieświadomie. Dana osoba, sytuacja, przedmiot kojarzy się z konkretnym uczuciem. Wielokrotne powtarzanie tego, wraz z zastosowaniem np. symbolu, jakim może być słowo może sprawić, że później jego użycie wywoła ten sam stan emocjonalny…
A teraz opis techniki.

Kotwica
Działanie bodziec, który zmienia Twój stan. Maja charakter wizualny, słuchowy i inny, są rodzajem skojarzenia, wspomnienia, wywołanego pod wpływem bodźca. Kotwice mogą mieć charakter pozytywnych i negatywnych.
Funkcja uwalnia skojarzenie bądź wspomnienie, prowadząc do odkrycia w nas zasobów.
Przykład przypomnienie piosenki; zapach; jakieś słowo; kształt.
Kiedy zastosować
 gdy wpadniesz w niepożądany stan;
 gdy zauważysz, że działasz w sposób, który przypomina wydarzenie z przeszłości;
 gdy chcesz dotrzeć do większych zasobów;
 gdy jesteś w sytuacji zagrożenia.
Sposób znajdź swoje pozytywne kotwice, powiąż je z jakimś gestem, który stanie się potem wyzwalaczem. Przypomnij sobie taka sytuacje, stwórz ja jak najdokładniej, wszystkimi zmysłami. Zauważ też negatywne kotwice i rozpraw się z nimi.
A od strony korzyści? Wyobraź sobie klienta, któremu Twoja Firma kojarzy się z odpoczynkiem – zawsze wchodząc czuje zapach świeżo palonej kawy, w tle cichą muzykę… „Kotwicą” może być zarówno podarowana płyta z muzyką której słuchał robiąc zakupy, czy tez wspomniana kawa… A „zakotwiczyć” możesz proces sprzedaży, siebie, poczucie zadowolenia…

Sprawdź Także Następujące Wpisy:

Najaktywniejsze Wpisy: